# गर्छु नै भनेर नलागिकन पनि कसरी शारीरिक व्यायाम गर्न सकिन्छ?   - BBC News नेपाली

> न्यूजील्यान्डको अकल्यान्ड युनिभर्सिटी अफ टेक्नोलजीस्थित अनुसन्धानकर्ता अनन्त नारायणनका अनुसार त्यसले सुत्ने, खाने वा जानाजानी गरिने व्यायामबाहेक अन्य गतिविधिका लागि हामीले शारीरिक उर्जा खपत गर्ने कार्यलाई जनाउँछ।

- Published: 2026-11-03T02:00:01.014Z
- Updated: 2026-11-03T02:00:01.014Z
- 1 source
- Topics: Politics
- Involves: 2024 study on incidental activity, Amanda Daley, Anant Narayanan, Auckland University of Technology, Loughborough University, Monash University, Nicholas Coomel, fidgeting study

## How it developed

- 2026-11-03T02:00:01.014Z - BBC Nepali: [गर्छु नै भनेर नलागिकन पनि कसरी शारीरिक व्यायाम गर्न सकिन्छ?   - BBC News नेपाली](https://www.bbc.com/nepali/articles/c3dxwpgj9z4eo)

Read it on FeedAtom: https://www.feedatom.com/stories/%E0%A4%97%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9B%E0%A5%81-%E0%A4%A8%E0%A5%88-%E0%A4%AD%E0%A4%A8%E0%A5%87%E0%A4%B0-%E0%A4%A8%E0%A4%B2%E0%A4%BE%E0%A4%97%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%A8-%E0%A4%AA%E0%A4%A8%E0%A4%BF-%E0%A4%95%E0%A4%B8%E0%A4%B0%E0%A5%80-0vcajbtlfv038gfjv7seyogti