# Üç uyku pozisyonu için mükemmel yastığı bulmanın ipuçları - BBC News Türkçe

> Manchester Fizyoterapi Okulu'nda doçent olan McCarthy, doğru yastığın uyku pozisyonunuza bağlı olduğunu söylüyor.

- Published: 2026-09-28T11:00:12.431Z
- Updated: 2026-09-30T05:00:15.281Z
- 2 sources
- Topics: Economy, business and finance, Politics
- Involves: Chris McCarthy, Manchester Fizyoterapi Okulu, Manchester School of Physiotherapy, foam pillow with ventilation, foam pillow with ventilation gaps, leading physiotherapist, manufacturers' trial periods, physiotherapist

## How it developed

- 2026-09-28T11:00:12.431Z - BBC Turkish: [Üç uyku pozisyonu için mükemmel yastığı bulmanın ipuçları - BBC News Türkçe](https://www.bbc.com/turkce/articles/cqvgyrkne0m7o)
- 2026-09-30T03:30:12.510Z - BBC Tamil: [உங்களுக்கு ஏற்ற சரியான தலையணையை எப்படி தேர்வு செய்வது?  4 கேள்வி - பதில்  - BBC News தமிழ்](https://www.bbc.com/tamil/articles/crvgy2ev5q93o)

Read it on FeedAtom: https://www.feedatom.com/stories/uc-uyku-pozisyonu-icin-mukemmel-yast%C4%B1g%C4%B1-bulman%C4%B1n-ipuclar%C4%B1-bbc-edyc2omrj06xbhq55kcfuwxu8