गर्छु नै भनेर नलागिकन पनि कसरी शारीरिक व्यायाम गर्न सकिन्छ? - BBC News नेपाली
न्यूजील्यान्डको अकल्यान्ड युनिभर्सिटी अफ टेक्नोलजीस्थित अनुसन्धानकर्ता अनन्त नारायणनका अनुसार त्यसले सुत्ने, खाने वा जानाजानी गरिने व्यायामबाहेक अन्य गतिविधिका लागि हामीले शारीरिक उर्जा खपत गर्ने कार्यलाई जनाउँछ।
BBC Nepali1 source1 min readFiled November 3, 2026